Dlaczego przestałeś ćwiczyć Tai Chi? Przez lata byłeś tym zafascynowany – zapytał mnie pewnego dnia znajomy.
Rzeczywiście tak było. Spotkanie z Tai Chi było jednym z najcenniejszych doświadczeń w moim życiu. To właśnie dzięki niemu wciąż mogę poruszać się na własnych kolanach, bez potrzeby implantów.
Mimo to w Tai Chi zawsze czegoś mi brakowało. Może masz podobnie? Choć nie interesowała mnie walka sama w sobie, od początku pragnąłem odkryć w nim prawdziwą sztukę walki. Dla mnie oznaczało to jak najefektywniejsze wykorzystanie ciała, czego bezskutecznie poszukiwałem. Niestety, żaden z moich nauczycieli nie potrafił przekazać tego w sposób wiarygodny.
Jakie praktyczne zastosowanie ma ten ruch w formie? W jaki sposób przekłada się na sztukę walki?
Być może i tobie nasuwają się takie pytania. Słyszałem na nie różne odpowiedzi, mniej lub bardziej przekonujące. Niektóre trafiały do mnie, inne budziły wątpliwości.
Wszystko zmieniło się, gdy poznałem I Liq Chuan. Zrozumiałem, że jedno, to wyobrażenie ruchu, a drugie – jego rzeczywiste doświadczenie, szczególnie w kontakcie z partnerem. Można mówić i pokazywać dowolne techniki, ale prawdę weryfikuje dopiero kontakt z drugim człowiekiem.
Jeśli myślisz, że interesuje mnie walka, to muszę cię sprostować. Nie o to mi chodzi. Trening I Liq Chuan opiera się na interakcji z partnerem, która staje się ostatecznym sprawdzianem umiejętności. To właśnie współdziałanie z masą partnera czyni różnicę – wyobrażenia tego nie zastąpią.
W praktyce każdy ruch w formie I Liq Chuan jest najpierw sprawdzany pod kątem zastosowania. Możesz go przetestować na sobie podczas ćwiczeń z partnerem, w bezpiecznych i kontrolowanych warunkach. Instruktor nie tylko pokazuje ruch, ale także demonstruje jego zastosowanie. Dzięki temu na własne oczy i ciele doświadczysz, jak dalekie od rzeczywistości mogą być same wyobrażenia.
Czy możesz powiedzieć coś więcej? – zapytał kolega.
Tak, I Liq Chuan wyróżnia się czymś, czego brakowało mi w wielu innych sztukach walki. Jest to połączenie nowoczesnego podejścia z szacunkiem do tradycji:
- klarowny i uporządkowany program nauczania,
- precyzyjne i zrozumiałe definicje pojęć,
- system stopni i rzetelnej weryfikacji umiejętności.
Nie opiera się na enigmatycznych pojęciach ani mistycznym przepływie energii. Zamiast tego tłumaczy mechanizmy działania na podstawie biomechaniki ludzkiego ciała.
Równie ważna jest filozofia, na której bazuje I Liq Chuan. Opiera się ona na koncepcji Zhong Xin Dao – drogi środka. Skupia się na obecności tu i teraz, na pełnej świadomości ruchu i każdego jego elementu. Ta filozofia znajduje zastosowanie nie tylko w treningu, ale także w codziennym życiu, pomagając rozwijać praktyczną uważność, czyli mindfulness.
Tomek Dudarski (ILC 5th student/2nd instructor)
