Jeżeli oglądasz stronę przez telefon – ustaw urządzenie horyzontalnie.
| Godzina/ Data | CZW 9 lis | PT 10 lis | SOB 11 lis | NIEDZ 12 lis | PON 13 lis | WT 14 lis | ŚR 15 lis |
| 08:00-09:00 | – | Qigong | Qigong | Qigong | Qigong | Qigong | Qigong |
| 09:00-10:00 | – | Śniadanie | Śniadanie | Śniadanie | Śniadanie | Śniadanie | Śniadanie |
| 10:00-13:00 | Zameldowanie od 12:00 | Trening | Trening | Trening | Trening | Trening | Trening / Zakończenie retreat’u: 10:00-11:30 |
| 13:00-15:00 | Obiad i odpoczynek | Obiad i odpoczynek | Obiad i odpoczynek | Obiad i odpoczynek | Obiad i odpoczynek | Obiad i odpoczynek | Wymeldowanie 12:00 |
| 15:00-18:00 | Trening | Trening | Trening | Trening | Trening | Trening | – |
| 18:00-19:30 | Kolacja | Kolacja | Kolacja | Kolacja | Kolacja | Kolacja | – |
| 19:30-21:30 | Trening samodzielny | Trening samodzielny | Trening samodzielny | Egzaminy | Trening samodzielny | Trening samodzielny |